Faktor Penyebab Meningkatnya Kolesterol Dalam Darah - Nutrinext Kapsul

Faktor Penyebab Kolesterol - Kolesterol yang tubuh kita butuhkan ini secara normal diproduksi sendiri oleh tubuh dalam jumlah yang tepat. Akan tetapi kolesterol ini dapat meningkat jumlahnya dari asupan makanan yang berasal dari lemak hewani, telur dan makanan lainnya (makanan junkfood). Kelebihan jumlah kolesterol dalam tubuh ini akan mengakibatkan penyempitan atau pengerasan pembuluh darah dan kolesterol dalam tubuh yang berlebihan akan tertimbun di dalam dinding pembuluh darah.

Faktor Penyebab Meningkatnya Kolesterol

Faktor penyebab meningkatnya Kolesterol di dalam darah, diantaranya:

1. Faktor Genetik
Faktor genetik mempengaruhi produksi kolesterol dalam tubuh. Ada sebagian orang yang memproduksi kolesterol lebih banyak dibandingkan yang lainnya. Artinya meskipun hanya sedikit mengkonsumsi makanan yang mengandung kolesterol atau lemak jenuh, tetapi tubuh tetap saja memproduksi kolesterol lebih banyak.

2. Faktor Makanan
Faktor makanan menjadi hal yang sangat penting untuk diperhatikan. Asupan lemak yang berlebih dapat meningkatkan jumlah Kolesterol pada tubuh. Tapi lemak juga merupakan bahan makanan yang sangat penting, bila kita tidak makan lemak yang cukup maka tenaga kita akan berkurang, tetapi bila kita makan lemak yang berlebihan dapat mengakibatkan
kerusakan pembuluh darah.

Perbedaan lemak jenuh dan lemak tidak jenuh
Lemak jenuh berasal dari daging, minyak kelapa.
Lemak tidak jenuh terdiri dari : asam lemak omega 3, asam lemak omega
6 dan asam lemak omega 9.


Disclaimer : Manfaat yang didapat dari mengkonsumsi ini bisa berbeda-beda pada setiap orang, tergantung tingkatan penyakit, situasi tubuh pengguna, usia, jenis kelamin dan jumlah produk yang digunakan.